Makan pisang sebelum tidur adalah salah satu cara yang baik untuk menjaga kesehatan. Makan pisang sebelum tidur dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan, termasuk meningkatkan kadar energi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi risiko penyakit jantung, dan meningkatkan kualitas tidur. Ini adalah beberapa manfaat yang dapat Anda dapatkan dari makan pisang sebelum tidur. Pisang adalah salah …
